Sabine Hirth Energie-Coach

Was ist es eigentlich, was uns so oft blockiert, wenn es um Entscheidungen und Veränderungen in unserem Leben geht? Man könnte doch meinen, dass es ganz einfach ist, sich zu überlegen, was man möchte, daraufhin einen Plan zu machen und diesen dann umzusetzen, oder? Nö, oftmals ist es eben nicht einfach. Es ist schwer und zäh, ein einziges Hin und Her, ein abwägen und verwerfen und wieder neu überlegen. Auch die Gefühle fahren Achterbahn. Puh, das frisst Energie ohne Ende…. Wo

Kennst du dieses Gefühl? Du spürst eine Unzufriedenheit, die immer stärker wird. Eine Innere Stimme flüstert dir immer häufiger zu „Hey, da stimmt was nicht, Zeit für eine Veränderung!“. Aber noch kannst du es nicht greifen, vielleicht willst du es auch nicht wirklich…. Und deine Tage sind voll mit all den Verpflichtungen und Routinen und am Abend bist du zu erledigt, um dir darüber auch noch Gedanken zu machen. Etwas zu verändern würde ja auch bedeuten, sich zu entscheiden.

Ihr Lieben, wenn ihr euch am Morgen etwas Gutes tun wollt, startet den Tag mit diesem Energie-Kick! Die Zitrone regt die Verdauung an, bringt die Leber in Schwung und liefert Vitamin C. Der Apfelessig entsäuert und reguliert den Blutdruck. Kurkuma wirkt entzündungshemmend und der Pfeffer sorgt dafür, dass die Wirkstoffe des Kurkuma besser aufgenommen werden können. Und: sauer macht lustig ;-) Einen energievollen Tag wünscht euch Eure Sabine Eure Sabine

Ihr Lieben, wenn ihr z. B. im Beruf vielen schweren Energien ausgesetzt seid oder euch gerade in einem Prozess befindet, in dem ihr schwere Energien transformiert, macht so oft wie möglich am Abend ein schamanisches Bad. Das reinigt den Energiekörper und ihr fühlt euch danach wie neu :-). Unbedingt nach dem Bad 30 min nachruhen! Eure Sabine